Floarea-soarelui neagră este cea mai potrivită hrană de iarnă pentru majoritatea speciilor de păsări. Este cea mai bună sursă completă de vitamina E, care este compusă în mare parte din alfa-tocoferol, forma sa cea mai biologic activă. Datorită conținutului ridicat de vitamina B6, calitatea blănii este îmbunătățită și strălucirea acesteia este crescută. Vitamina B6 previne, de asemenea, pâslarea neplăcută a blănii. Floarea-soarelui poate fi administrată ca atare, adăugată la mâncare sau dată ca răsfăț
După iarnă, păsările vă vor răsplăti prin reglarea insectelor din grădina dumneavoastră.